چگونه در زمان اثاث کشی به خانه جدید با استرس کنار بیایید

اثاث کشی یکی از سخت ترین کارهایی است که  انجام می گیرد. اکثر افراد از لحظه تصمیم گیری ، بسته بندی جعبه اول استرس را احساس می کنند. با استفاده از این نکات و پیشنهادات برای خود و کل خانواده ، نحوه کنار آمدن با استرس ناشی از جابجایی را بیابید.

1

چگونه استرس ناشی از اثاث کشی را کاهش دهیم

همه اتفاق نظر دارند که اثاث کشی استرس زا است. حتی اگر شما و خانواده تان بارها و بارها نقل مکان کرده اید ، احتمالاً هر وقت به فکر جمع کردن وسایل خانه خود هستید هنوز نگران هستید. بنابراین ، برای کمک به شما در کاهش استرس خود در حین جابجایی و اثاث کشی ، این نکات و پیشنهادات مفید را بررسی کنید تا اطمینان حاصل کنید جابجایی شما تا حد ممکن آرام خواهد بود..

02

چگونه استرس را کنترل کنیم

اگر در حال جابجایی هستید و احساس استرس می کنید ، بهتر است از دوستان خود کمک بخواهید. اما اگر از دوستانتان کمک می خواهید ، باید جابجایی خود را تا حد ممکن بدون استرس حفظ کنید تا دوستانتان بتوانند از اوقات خود در کنار شما لذت ببرند. غالباً این جابجایی برای همه افراد درگیر ، از جمله افرادی که فقط برای کمک می آیند ، یک تجربه وحشتناک است.

بنابراین ، دریابید که چگونه استرس خود را در حین جابجایی کنترل کنید.

03

چگونه در یک زمان سخت جابجا شویم

جابجایی سخت است بنابراین وقتی استرس عاطفی اضافی ناشی از تغییر عمده زندگی مانند طلاق ، مرگ یا شغل از دست رفته را اضافه می کنید - جابجایی در این مرحله از زندگی می تواند یک نقطه شکست باشد.

اگر در چنین شرایطی هستید و یک جابجایی باید انجام دهید ، برخی موارد می توانند در این زمان بسیار دشوار و تغییرات بزرگ به شما کمک کنند. و به یاد داشته باشید ، شما فقط به یک خانه جدید نمی روید ، بلکه به یک زندگی جدید نیز منتقل می شوید.

04

چگونه به کودکان کمک کنیم تا با جابجایی کنار بیایند

اثاث کشی می تواند برای بچه ها سخت باشد. پشت سر گذاشتن دوستان و حتی اتاق خواب آنها می تواند احساس طاقت فرسایی را ایجاد کند. بنابراین برای اطمینان از اینکه کودک احساس می کند درگیر این رویداد بزرگ تغییر دهنده زندگی شده است ، با او صحبت کنید و شرایط را توضیح دهید..

 

05

به نوجوانان کمک کنید تا با یک جابجایی روبرو شوند

اثاث کشی برای نوجوانی که قبلاً مسائل مربوط به سن خود را تجربه کرده است ، سخت ترین حالت ممکن می باشد. انتقال به یک شهر ، یا کشور جدید ، و زندگی آنها کاملاً پیچیده تر شده است. با بیان نکات و پیشنهادات دریابید که چگونه به نوجوان خود کمک کنید تا خود را با این تغییر عمده زندگی سازگار کند.

0 نظر

نظر دهید

captcha